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Diet Expert Forum

Echanger avec des personnes qui ont les mêmes objectifs que vous, qui habitent près de chez vous, qui ont les mêmes centres d’intérêt...

*Les pertes de poids obtenues varient d'un individu à l'autre et ne peuvent donc être garanties, elles dépendent également du suivi rigoureux du programme et de la phase de stabilisation.

Par Anaëlle

le 06/02/20

Et si on se créait un journal en ligne ? :)

Le forum étant un peu plus vivant actuellement avec de nouvelles personnes rejoignant l'aventure, je me demandais si pour se motiver et s'entraider, on pouvait se mettre d'accord sur un journal en ligne :) On publierait toutes sur la même discussion afin de voir nos progressions et nos changements d'humeur et tout cela, on pourrait publier une fois par semaine ou deux fois par semaines, histoire de se serrer les coudes, ou partager nos doutes ou nos bonnes expériences de produits :) On pourrait partager nos recettes personnelles, nos détournements de produits également, par exemple, je n'ai pas trop accroché aux galettes jambon-emmental, du coup, je les transformais en flan de légumes au four :) Certaines d'entre vous seraient partantes afin que l'on puisse se serrer les coudes et assurer notre réussite dans notre programme ?
4 réponses
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Par Soraya2911

le 07/02/20

Tres bonne idée

Par Celine

le 07/02/20

Oui bonne idée

Par Anaëlle

le 07/02/20

Parfait :) Alors aujourd'hui j'ai tenté de remplacer l'eau/lait de la crème chocolat blanc Booster aux pépites de chocolat par la même dose de café noir. Et bien si vous aimez la crème au café, c'est parfait ! Ça ressemble même un peu au goût du Tiramisu avec les pépites de chocolat. Bref, je recommencerait ! Au niveau de l'humeur, et bien j'ai la pêche, en plus, le fait de voir la balance baisser et toujours baisser est hyper motivant ! Là, j'ai hâte de partir en vacances (c'est dans 2 semaines) mais j'appréhende un peu les repas en vacances, même si j'ai anticipé et déjà commandé des barres à manger et des biscuits pour limiter la casse :)

Par Anaëlle

le 09/02/20

Coucou :) C'est la fin du week end et donc je vais entamer ma 2ème semaine de stabilisation, celle où l'on réintègre les féculents le midi en plus de ceux du petit déjeuner. Je pensais que le retour des féculents au petit déjeuner allait stopper ma perte de poids, mais au contraire, j'ai continué à perdre comme si de rien n'était. J'attends de voir si la perte va continuer avec le retour des féculents le midi :) Bon, s'il y a un produit dont je ne me lasse pas, c'est la boisson Booster chocolat caramel, c'est vraiment trop bon, j'en ai recommandées du coup car c'est rapide à préparer et vraiment bon, en plus avec le temps qu'il fait en ce moment, et bien c'est parfait ! Ah oui, pour ceux qui ne le savent pas, je vis en Irlande, et donc c'est un peu particulier, car au niveau des sachets, nous n'avons pas tous les sachets disponibles comme en France, on a moins de choix ... Du coup, je fais livrer certains produits chez mes parents qui m'apporteront tout cela lorsqu'ils viendront me rendre visite dans 2 mois ! Par exemple, les snacks sucrés comme les boules au chocolat blanc et framboise ... On en les a pas en ligne ... A mon grand regret :/ Et vous, comment s'est passé votre semaine/week end ? :)
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