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*Les pertes de poids obtenues varient d'un individu à l'autre et ne peuvent donc être garanties, elles dépendent également du suivi rigoureux du programme et de la phase de stabilisation.

Par stephaniedu29

le 16/04/18

3 mois aujourd'hui

bonjour, voila 3 mois jour pour jour que j'ai commencé mon programme booster. -20 kg . -16 cm de tour de hanche que du bonheur . Donc pour celles qui commencent il n'y a que la volonté pour y réussir et sa marche vraiment. Demain j'ai Valérie au téléphone et je vais commencé la phase de stabilisation. bonne journée à toutes.
4 réponses
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Par Christ51

le 16/04/18

Bonjour Stéphanie, FÉLICITATIONS, la persévérance est récompensée , et qd on veut obtenir des résultats on s' y tiens ! Pas tjrs évident parfois.... ?? Moi j'ai eu Valérie tout à l'heure je rentre demain doucement en phase de stabilisation mais doucement car je suis fatiguée (dû au fait que j'ai attrapé froid. ..) je n'ai pas très faim...bref, je commence à changer le petit déjeuner et repas midi et soir viande.... et légumes. .. A 5 semaines j'ai perdu tkt et -8 de hanches... je suis contente aussi... Tu nous dis comment tu organises ta stabilisation? Bonne continuation; )

Par Christ51

le 19/04/18

Bonjour Stéphanie, Maintenant tu as commencé ta phase stabilisation, tu peux me dire comment elle t'a été organisée stp? Depuis mardi, la mienne a été "aménagée" et se passe en douceur.... juste 1 produit booster et changement du petit déjeuner ... !!! Bonne journée ;) Christine

Par stephaniedu29

le 23/04/18

bonjour christ51, pour moi féculent au petit dejeuné et dejeuné. et un booster pour la collation mais que si besoin .normalement pour une semaine mais j'en serais plus aujourd'hui. je te tiens au courant

Par Christ51

le 23/04/18

Bonjour Stéphanie, ok, tu as un féculent de plus... Comment c'est passé cette semaine ? Moi tout à l'heure j'ai l'appel de la Diet... je n'avais que féculent au petit déjeuner, mais j'ai eu du mal à le réintégrer, pas évident après un certain temps.... De plus la semaine à été tellement chaude pas trop faim, et étonnement pas très soif ???? Il y a eu de la perte....mais moins que les autres semaines ! Je vais voir au rdv ; et merci de me tenir au courant. Christine
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