Couscous berbère

Ingrédients : Eau 25,6%, Boulghour 18,1% (Eau, Boulgour (gluten), Sel), Viande de poulet précuite 14,5% (Viande de poulet (origine France) Eau, Fécule de manioc, Amidon de riz, Sel), quinoa rouge cuit 9,4% (Quinoa rouge, Eau), Boulettes Kefta 8,5% (Boeuf viande 4,3%, Protéines de blé, Farine de blé, Blanc d'oeuf, Oignon, Fécule de pomme de terre, Sel, Herbes, Fibre de pois, E450(i), Thiosulfate: E452(i)), Courgettes 7,5%, Tomate concentrée 4,1%, Carottes 4,1%, navet 3,7%, Pois chiche 3% (Eau, Pois Chiche), Inuline 2,5%, Oignon, Protéines de lait, Amidon modifié, Ras-el-Hanout , Sel, Piments doux , Coriandre, Epaississants : Xanthane, Guar

Type d'aliment : Plat préparé appertisé

Apports hydriques : Il est important de maintenir un apport en liquide quotidien suffisant alors assurez-vous de boire au moins 1,5 L à 2 L par jour.

Autre déclaration : L'utilisation prévue des produits s'avère utile uniquement dans le cadre d'un régime hypocalorique. D'autres denrées alimentaires sont essentielles au maintien d'une alimentation équilibrée.
Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer sous 24h.

Allergènes : gluten, lait, oeuf

Préparation : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).

Valeurs nutritionnelles		Pour 100g	Pour 270g	% AJR
Protéines en gr		8.0	21.7
Lipides en gr		1.9	5.0
Glucides en gr		11.9	32.0
dont sucres en gr		1.6	4.4